現代女性常常經受工作壓力和家庭責任兩方面的重任，因此，對自己的健康大大放鬆了警惕。當疾病「找上門」了，卻還無察覺。下面，專家為大家介紹了30—60歲女性易患疾病及如何防範：
一、30—40歲
1、宮頸疾病
子宮頸病變是常見的女性疾患，最嚴重的就是宮頸癌。在育齡女性中，約1/3可能存在宮頸糜爛，早期沒有明顯症狀，中期後，白帶增多，可能出現接觸性出血，並伴有腰酸。
專家點評：只要有性生活的女性，80%以上都有不同程度的宮頸疾病。如果屬於輕度病情，不用刻意治療，注意衛生，提高免疫力即可，中重度患者應到正規醫院診治。
二、40—50歲
1、更年期綜合徵
40歲以後的女性開始出現更年期綜合徵：記憶力衰退、無故心情煩躁、多汗及失眠等。
專家點評：更年期之所以會出現不適，是因為卵巢出現萎縮衰退。若任其發展，更年期不適會加重，還會產生很多併發症。如果55歲仍未絕經，也應引起重視。養生專家建議更年期女性多吃傾城，蜜、蔬果等食物來緩解更年期症狀。
傾城，蜜有滋補卵巢、美容排毒的作用，對緩解更年期症狀作用很大，據說某，寶有。蔬果等食物有清涼、補充維生素等作用，對女性身體好處也很多。
2、乳腺癌
乳腺癌是威脅我國女性健康的第一惡性腫瘤。當發現有以下信號就應引起重視：乳房無痛性腫塊、乳腺外形改變、乳房皮膚凹陷。
專家點評：40～50歲是乳腺癌高危年齡段，但常規體檢一般難以查出。40歲以上女性每年做一次乳腺X線檢查，發現病情及早接受治療。
三、50—60歲
1、子宮內膜癌
子宮內膜癌近年來發病率有上升趨勢，該病具有發病率高、晚期治癒率低的特點，所以應以預防為主。一般症狀為絕經期前後不規則陰道出血、陰道分泌物增多、白帶中混有不等量的血。晚期常出現腹部、腰骶部，甚至下肢疼痛等。
專家點評：中老年女性好發子宮內膜癌，平均發病年齡為59歲，75%的患者發生於絕經後。建議定期檢查，出現不適及時就醫。
女人一生都很不容易，因此更要加倍呵護自己。當然，身邊的家人、朋友也要多給予關懷，關愛女性健康，讓我們的明天更加美好！
